| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
ADMIN
Administrator
Dołączył: 23 Gru 2013
Posty: 261
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
 Wysłany: Wto 17:17, 04 Lut 2014 Temat postu: ADMIN |
|
|
Taką oto fotę w necie znalazłem,z numerem 174 to ja. Mój drugi półmaraton 21,097 km 15 września 2013 w Iłży pod Radomiem.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez ADMIN dnia Sob 18:32, 08 Lut 2014, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
ADMIN
Administrator
Dołączył: 23 Gru 2013
Posty: 261
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Wto 18:02, 04 Lut 2014 Temat postu: |
|
|
Nr 105 - Bieg o Puchar Kruka - Suchedniów 1 wrzesień 2013 r dystans 11 km - ROZGRZEWKA PRZED BIEGIEM GŁÓWNYM - Całą grupą,stąd jednakowe koszulki 
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez ADMIN dnia Wto 22:15, 04 Lut 2014, w całości zmieniany 2 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Pablo
Mod Team
Dołączył: 24 Gru 2013
Posty: 132
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Wto 21:03, 04 Lut 2014 Temat postu: |
|
|
No Paweł widzę na pierwszej fotce,że uda a dokładnie "łezke" to Ty masz od biegania i roweru ładnie wyrobioną,ładnie się zarysowuje
A jak Twoja waga w tamtych dniach ?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
ADMIN
Administrator
Dołączył: 23 Gru 2013
Posty: 261
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Wto 22:11, 04 Lut 2014 Temat postu: |
|
|
Dzięki,miło mi to słyszeć Fakt,że na tej focie czworogłowy uda troche się rysuje  Raczej od roweru,bo w tamtym okresie dopiero zaczynałem biegać na poważniej
Waga jakieś 78 kg o ile pamiętam
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Pablo
Mod Team
Dołączył: 24 Gru 2013
Posty: 132
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Śro 18:05, 05 Lut 2014 Temat postu: |
|
|
Teraz jak co drugi dzień biegasz na treningu półmaraton to uda będą jeszcze bardziej wyrzeźbione  i tego Ci życzę
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
ADMIN
Administrator
Dołączył: 23 Gru 2013
Posty: 261
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Czw 16:46, 06 Lut 2014 Temat postu: |
|
|
Dziękuję no przyznam szczerze,że to bieganie codzienne po 20 km początkowo ostro dawało po d.....,ale pomału organizm się przyzwyczaja.
Teraz biegam też 10 km odcinki i dużo sprintów ( przygotowania na bieg 9 marca na 10 km w Radomiu )
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Max
Użytkownik
Dołączył: 03 Sty 2014
Posty: 68
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kraków
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Sob 18:38, 08 Lut 2014 Temat postu: |
|
|
Fajna sprawa i na drugiej fotce fajna trasa biegowa, jednak to pawda,że świętokrzyskie lasy są piękne.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Xena
Użytkownik
Dołączył: 25 Gru 2013
Posty: 21
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław
Płeć: kobieta
|
| Wysłany: Sob 18:50, 08 Lut 2014 Temat postu: |
|
|
ADMIN jakie skupienie i koncentracja na drugiej focie jak Craig Alexander na Mistrzostwach Świata Triathlon IRONMAN w Kona hehe,fajne fotki wrzucaj jakieś z każdych zawodów to będzie fajna galeria
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
ADMIN
Administrator
Dołączył: 23 Gru 2013
Posty: 261
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Nie 13:44, 09 Lut 2014 Temat postu: |
|
|
Hehe do Craig'a to mi jeszcze duuuuuuuuużo brakuje.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Marika
Użytkownik
Dołączył: 27 Gru 2013
Posty: 33
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdańsk
Płeć: kobieta
|
| Wysłany: Nie 16:27, 16 Lut 2014 Temat postu: |
|
|
No,no super fotki
Co to za AKADEMIA BIEGA ? o Akademię Wychowania Fizycznego w Krakowie chodzi ?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
ADMIN
Administrator
Dołączył: 23 Gru 2013
Posty: 261
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pią 19:37, 21 Lut 2014 Temat postu: |
|
|
AKADEMIA BIEGA to koszulki klubowe zaprzyjaźnionej Akademii Holistycznej ( klubu sportów walki i aktywnego stylu życia) teraz reprezentuję angielski klub Triathlon Race Team
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
ADMIN
Administrator
Dołączył: 23 Gru 2013
Posty: 261
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Czw 20:29, 01 Maj 2014 Temat postu: |
|
|
26.04.2014 - Jędrzejów nr startowy 133
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
BoBi
Użytkownik
Dołączył: 26 Sty 2014
Posty: 26
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Bydgoszcz
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pią 10:12, 02 Maj 2014 Temat postu: |
|
|
ADMIN dobre udo,tak trzymaj
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
ADMIN
Administrator
Dołączył: 23 Gru 2013
Posty: 261
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Sob 8:42, 03 Maj 2014 Temat postu: |
|
|
Udo będzie lepsze jeszcze
Jak dla mnie to rewelacji nie ma,nie takie "kopyta" widziałemu zawodników
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez ADMIN dnia Sob 8:43, 03 Maj 2014, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Aneczka
Użytkownik
Dołączył: 06 Lut 2014
Posty: 18
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kielce
Płeć: kobieta
|
| Wysłany: Nie 17:48, 04 Maj 2014 Temat postu: |
|
|
Oj tam,oj tam Ty jak zawsze skromny,a nóżka ładnie wyrzeźbiona
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
